越吃越瘦的水果主要有橙子、火龙果、苹果和香蕉。这些食物富含维生素和膳食纤维，热量适中，对减肥有帮助。若想通过正规医院进行吸脂手术治疗，可采取负压吸引的方法。具体而言，在局部开一个小切口，利用负压吸引局部多余的脂肪，以达到减肥的效果。